Qu'est-ce qu'une hernie ?
Une hernie discale est une affection dans laquelle un disque intervertébral se gonfle et peut exercer une pression sur les nerfs. Les vertèbres sont séparées par un disque intervertébral qui permet aux vertèbres de bouger correctement l'une par rapport à l'autre. À l'intérieur de ce disque se trouve un noyau qui peut gonfler et c'est ce gonflement qu'on appelle une hernie. Une hernie discale peut se produire au niveau de n'importe quel disque intervertébral, mais les trois disques intervertébraux inférieurs sont le plus souvent touchés. Tout le monde peut souffrir d'une hernie ; le risque augmente avec l'âge.
Symptômes d'une hernie
- Lombalgie
- Douleur qui irradie, généralement dans une jambe
- Douleur paralysante ou symptômes de paralysie
Causes de la hernie
Une hernie peut être aiguë ou chronique. Quand elle est chronique, elle est souvent due à l'usure (dégénérescence) du disque intervertébral. En termes médicaux, c'est ce qu'on appelle une discopathie. L'usure du disque intervertébral est inévitable et touche tout le monde. Chez certains, ce processus est plus rapide que chez d'autres et peut donner lieu à une hernie.
Les symptômes d'une hernie discale résultent de la pression exercée par la saillie contre la moelle épinière, où les nerfs peuvent être pincés et irrités. Outre l'usure du disque intervertébral, il existe aussi d'autres causes de hernie discale. Il est possible que les prédispositions héréditaires jouent un rôle.
- Activité physique insuffisante
- Surcharge du dos
- Mauvaise posture
- Faux mouvement / mouvement brusque